Ájurvéda pro instruktory jógy
Spojení jógy a ájurvédy dává nové možnosti na cílenou aplikaci jógy na harmonizaci a léčbu člověka na všech úrovních a v dnešní době se obvykle setkáváme s označováním Ajurjóga.
Ájurvédská terapie - JOGA ČIKITSA pomocí jógových ásán, jógového dechu, relaxace, koncentrace, vibrace manter, vizualizace a meditace působíme na různé struktury člověka, jako jsou tělesné kanály, tkáně, energetické dráhy, marmové body a mysl podle zákonitostí ájurvédy.
Cíleným působením na ně umíme navrátit nebo udržet zdraví na úrovni fyzické, energetické a mentálně - emoční.
Nejvíc pomocí ásán umíme velmi účinně regulovat řídící prvky fyziologie těla, které v ájurvédě nazýváme dóše. Jejich zharmonizováním dokážeme současně zmírnit více zdravotních problémů, které vznikají v důsledku jejich rozladění.
Jak se vyjadřuje k propojení praxe ájurvédy a jógy přední ájurvédský lékař Dr. Vasant Lad?
"Ájurvéda a jóga jsou souběžné a neodmyslitelné, jsou to dvě strany jedné mince a jdou spolu. To je důvod, proč v starověku většina jogínů byli ájurvédští kliničtí lékaři, kteří znali ájurvédu a většina ájurvédských lékařů znali jógu. Pokud cvičíte jen jógu a nepraktikujete ájurvédu, je to poloviční. A pokud praktikujete jen ájurvédu a necvičíte jógu, jste poloviční. Proto ájurvédský lékař, který nezná jógu, je poloviční lékař. A učitel jógy, mistr jógy, který nepozná ájurvédu, je poloviční učitel jógy. Takže dvě poloviny se stanou jedním, sjednotí se." ... celý jeho projev o ájurjóze je na videu >>
Přečtěte si náš článek
Pro koho je kurz určený?
Kurz není jen o teoretických poznatcích, ale i o vlastních zážitcích a o nácviku praktické jóga čikitsa, proto jsou součástí osobní setkání.
Kurz otevírá vhled do vlastní jedinečné konstituce čímž poskytuje hlubší porozumění svých přirozených projevů, a také poskytuje jednoduché techniky (přirozené vlastní konstituci) na udržení svého fyzického, pránického i mentálního zdraví.
-
Je určený pro zájemce o aktívní přístup ke zdraví, o jógu a ájurvédu - i bez předcházejících zkušeností s ájurvédou, avšak je potřebná do určité míry zkušenost s jógovými ásánami a pránajámou (součástí je praxe začátečnické i mírně pokročilé úrovně jógových technik).
-
Kurz obohatí každého praktikujícího jógína, poskytuje nové pohledy a uvědomění, cílenějším zacílením se účinek jógových technik zvýrazní, zkvalitní jeho praxi.
-
Kurz je obzvlášť vhodný pro všechny jógové instruktory jakýchkoliv druhů jógy, kteří chtějí rozšířit své působení a přinést pro sebe a své klienty tisíci lety ověřeným nadčasovým učením ájurvédy, nádherné doplňující pochopení jógových technik a jejich správný výběr pro harmonizaci individuálních konstitucí svých klientů. Poznání principů ájurvédy je velmi důležité při vyučování speciálních jógových technik, které mají velmi silný účinek na dóši váta, pitta i kapha, stejně jako je kurz hot jógy, hormonální jógy, zpívání ÓM, meditace, krija jógy, očistných technik nebo jiných pokročilých technik, při kterých poznání vlivu technik na jednotlivé dóši u konkrétních konstitučních typů lidí předchází případnému poškození zdraví klienta.
-
Kurz je praktickým obohacením i pro studenty nebo poradců ájurvédy, kterým zpřehlední a obohatí o praxi jednotlivých jógových technik, které patří k jedné skupině ájurvédských terapií - jóga čikitsa.
Lektor
.webp)
Jozef Jogendra Zajasenský, certifikovaný instruktor jógy a lektor Školy Ájurvédy, a Školy intuice, s více jako 30 letou praxí jógy (Systém Jóga v denním životě) a zdravého životního stylu, s více jako 30 letým lektorováním kurzů jógy (od roku 1993) a zdravého vaření v souladu s principy ájurvédy. Byl zakladatelem a redaktorem internetového magazínu o zdravé výživě, tvůrcům internetového a kamenného obchodu se zdravou výživou kde šířil principy a techniky pro zdraví. Podílel se na založení prvních jógových center na Slovensku, na vyučovaní jógy pro pedagogy a přípravě nových instruktorů jógy. V současnosti se věnuje především propojení ájurvédy a jógy prostřednictvím kurzů Ájurvédy pro jógovou praxi a Ájurvéda pro instruktory jógy, pobyty s vařením podle ájurvédy a s ájurjógou, lektorováním dvojletého kurzu Ájurvéda moje profese a poskytuje ájurvédské konzultace.
Co všechno se naučíte a zažijete na kurze?
-
Co je to ájurvéda a jak ji budeme vnímat v rámci kurzu
-
Co je to jóga a jak ji budeme vnímat v rámci kurzu
-
Učení o pěti elementů jako základu vesmíru a člověka a naučíme se je reálně navnímat
-
Učení o pěti tělech a duši člověka a naučíme se je reálně navnímat
-
Učení o třech dóšách - genetickém kódu našeho těla a naučíme se je reálně navnímat
-
Učení o třech esencích - prána, tédžas a ódžas
-
Naučíme se rozpoznat symptomy dóš, které se dostaly do disharmonie
-
Naučíme se jejich harmonizaci pomocí jógových technik:
a) relaxace
b) sankalpy
c) pránajámy
d) jógových ásán
e) hathajogových očistných krijí
f) mantra jógy
g) agni jógy
-
Naučíme se harmonizaci dóš pomocí dalších jógových technik:
a) pokročilejších jógových ásan, muder a bandh
b) jógových koncentraci a meditací -
Naučíme se základy marmové terapie z pohledu jógy
-
Naučíme se uzdravovat všechny tkáně pomocí jógových technik
-
Naučíme se vykonat základní ájurvédskou diagnostiku tří dóš
-
Jak aplikovat naučené principy v praxi jógy
Podrobná témata kurzu najdete v Sylaby kurzu AjurJogy >>
Kurzem získáte
-
Praktické uchopení ájurvédy z pohledu jejích základů, které na kurzu prebíráme
( prvky, tělá, dóši, esence, symptomy, terapie ... ) -
Osobní zážitky z navnímání existence základů ájurvédy na úrovni fyzického,
pránického i mentálního těla -
Schopnost vykonat základní ájurvédskou diagnostiku na základě pomocných
protokolů, které jsou součástí kurzu -
Schopnost použít optimální sestavy jógových technik pro sebe, pro
individuálních cvičenců jógy nebo pro skupiny na základě jejich individuální ájurvédské konstituce -
Spojením poznání ájurvédských a jógových technik dosáhnout podstatně silnější
léčebný efekt ve vlastní praxi jógy nebo při vedení kurzu jógy -
Pootevření dvířek poznání do dalších oblastí vycházejících z poznání véd, které
mohou praktikanti jógy po dalším studiu zahrnout do své praxe nebo svoji praxi
významně rozšířit ( ájurvédské výživové poradenství, ájurvédské terapie, védská
astrologie - džótiš, védská náuka o vlivu prostoru na život člověka - vastu )
Krátké video představení kurzu
Co dostanete na kurzu?
-
skripta v digitální podobě
-
video lekce
-
audio nahrávky z výuky technik v průběhu víkendu
- uvedené studijní materiály jsou pro studenty uloženy na vzdělávacím a terapeutickém systému Ayurportál, který mohou využívat online v mobilu i počítači -
osvědčení o absolvování kurzu (osvědčení není náhradou za certifikát pro instruktory jógy, který vydává Ministerstvo školství Slovenské republiky)
-
skupinovou podporu na WhatsApp aplikaci
-
BONUS: zdarma přístup na jedinečnou službu Ayurportál Školy ájurvédy v průběhu studia, poskytující cenné informace pro diagnostiku a návrh terapie
-
BONUS: zdarma eBook - Očistná technika nosních dutin Džala néti
-
BONUS: zdarma eBook - Domácí detoxikační program Panča karma
-
BONUS: příležitost být součástí vědeckých výzkumů v oblasti ájurvédy
-
BONUS: sleva 15-20% na další kurzy Školy Ájurvédy
-
BONUS: možnost využít za zvýhodněných podmínek služby poskytované absolventy Školy Ájurvédy
Jak probíhá kurz?
Kurz je 4-měsíční, každý měsíc je jeden vzdělávací víkend zaměřený hlavně na praktickou část a před každým víkendem 2 - 3 online video lekce.
Dohromady 4 víkendy (13 hod/víkend) a 10 video lekcí (1,5 hod/lekce) = 67 hodín výuky = 89 vzdělávacích hodin po 45 minut.
Video lekce mají studenti stále dostupné a v případě, že se nemohou zúčastnit víkendového vzdělávání,
mohou si víkend nahradit v následujícím kurzu v dalším půlroku.
Harmonogram víkendů:
sobota 09:00 - 17:00h
neděle 08:00 - 15:00h
(1 hod obědová pauza)
Místo, termín a hodnota vzdělávání
Nejbližší termíny:
Střílky (u Kroměříže) - Ájurvéda pro instruktory jógy - základní kurz (online + 3 víkendy)
Začíná první videolekcí 20. ledna 2025.
Víkendové workshopy:
-
1.víkend: 07. - 09. únor 2025
-
2.víkend: 28. - 30. březen 2025
-
3.víkend: 02. - 04. květen /máj 2025
-
Místo: centrum jógy Maháprabhudíp ášram ve Střílkách, Zámecká 202, 768 04 Střílky (mezi Brnem a Uherským Hradištěm)
-
Lektor: Jozef Jogendra Zajasenský
-
Hodnota vzdělání: 12 000 Kč
-
Platbu lze provést v českých korunách nebo eurech.
Můžete si zvolit platbu v plné výši nebo ve třech splátkách: 3x 4000 Kč / 3x 160 Eur.
Úhradu celé částky prosím proveďte následně po vyplnění formuláře přihlášky, nejpozději do 19.01.2025.
V případě splátek, první částku prosím proveďte následně po vyplnění formuláře přihlášky, nejpozději do 19.01.2025, druhou částku do 10.03.2025 a třetí do 14.04.2025. -
Registrace: vyplněním online formuláře kliknutím na tlačítko „Přihláška STŘ“ a zaplacením registračního poplatku do 4 dnů.
Další kurz začíná od září. Brzy se spustí přihlašování.
V případě jakýchkoliv otázek nás neváhejte kontaktovat na jozef@skolaajurvedy.sk
Fotogalerie z kurzů
